CHÁS

Então, vamos agora falar sobre CHÁS....
Primeiro como preparar um chá?..... Pela minha experiencia devo dizer que é melhor usar a erva seca, porque, em alguns casos a planta ao natural possui toxinas que são eliminadas após processo de secagem, um exemplo disso é a folha da amora, muito usada para amenizar os efeitos desconfortáveis dos fogachos nas mulheres durante o climatério. Então prepara-se o chá por infusão, coloca-se numa xícara uma colher (cha) da erva seca, depois despeje a água fervente em cima das folhas e tampa-se, deixando agir por mais o menos dez minutos. É assim que funciona para qualquer tipo de chá em que se usa a folha seca.
O chá agora está pronto para ser consumido, a experiencia tambem me mostrou que tomar chá com frequencia ou melhor fazer disso um hábito pode evitar muitos problemas de saúde, um deles é evitar gripes ou resfriados, tomando-se regularmente e não precisa ser um chá específico, não....qualquer chá...então é que se use aquelas plantas que todos conhecemos bem, camomila, erva doce, melissa, hortelã, entre outras já que são ervas consagradas pelos nossos avós, e que não trazem contra indicações.....o importante é que tomemos chá sempre, procurando variar...um dia um outro dia outro...
Ok aí vai uma boa dica se voce tomar chá morno, ajuda muito reduzir peso, o que é ótimo não é ...afinal que mulher não pensa sempre que precisa perder peso....hehehe....
Então é ou não uma boa dica ?
Ao longo do tempo descobri muitos usos das plantas alem dos chás, mas isto é assunto para a próxima edição.......
Até mais.....

Bem vindos

OLÁ





Meu objetivo com o blog é levar até as pessoas conhecimentos sobre o uso das plantas como meio de melhorar a nossa saúde e bem estar, coisas que eu aprendi ao longo do tempo, uso e desfruto.


Tudo começou quando há muitos anos tive um problema de inflamação no joelho e relutante com o uso de antibióticos e antinflamatórios optei por um tratamento alternativo, a fitoterapia....


A partir daí começei a estudar as plantas dado o sucesso rápido e eficaz do chá que tomei.


Então, minha experiencia é que me traz aqui. Espero encontrar muitas pessoas para dividir esse conhecimento e é claro troca-los tambem.





Gostaria de falar de algumas plantas com as quais mais me identifico e que tenho pesquisado, hoje uma das minhas preferidas o "ALECRIM", espero que gostem pois alem de muito eficiente é linda e perfumada....vejam o que é o Alecrim.......





ALECRIM DO CAMPO



NOME CIENTÍFICO: ROSMARINUS OFFICINALIS

CURIOSIDADES: Muitos povos têm certeza de que a planta só floresce no jardim do homem justo e piedoso. Outros que só fica viçosa quando quem manda na casa é a mulher. São estimulantes da memória, os estudantes gregos tinham o hábito de entrelaçar ramos em seus cabelos quando estudavam para os exames. Símbolo da amizade, porque as pessoas que o usam sempre se lembram dos amigos. Acredita-se que o famoso “Néctar dos Deuses” era mel de alecrim.

USO MEDICINAL : Tônico cardíaco, dores de cabeça, fantástico para os rins, equilibra a pressão arterial, depressão, alivia dores reumáticas e auxilia na digestão, cansaço físico e mental, celulite, colesterol, azia e insônia.

NA COZINHA : Usado em todas as carnes brancas, perus, carneiros e frangos, peixes, batatas, omeletes, molhos, etc...

NA COSMÉTICA : Têm super poderes que embelezam e rejuvenescem os cabelos, rosto e corpo, atua como anti rugas, evita celulite. O vinagre restabelece o PH natural dos cabelos e da pele. É ligeiramente adstringente, e o resultado e uma cabeleira brilhante e uma pele macia e rosada. O óleo pode ser usado depois do banho ou como condicionador dos cabelos.

ASPECTO MÁGICO : Usado debaixo do travesseiro pode afastar os maus sonhos. Antigamente os jovens costumavam passear com um ramo de alecrim nas mãos para tocar com ele na pessoa amada e Ter seu amor para sempre. É a erva da juventude e da alegria de viver. Conta a história que a Rainha da Hungria, Dona Isabela, com 72 anos, quase não podia mais andar por causa do reumatismo, quando recebeu das mãos de um anjo disfarçado de ermitão a receita de um remédio que usou durante um ano e recuperou a saúde e a beleza, ficando com uma aparência tão boa que o jovem rei da Polônia quis casar-se com ela, é a famosa “Água da Rainha da Hungria”.